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Dicen los especialistas de la Cl韓ica Medell韓 que cerca del 70% del 閤ito en el tratamiento y la recuperaci髇 de un c醤cer corre por cuenta de los mismos pacientes al atender las recomendaciones de los equipos m閐icos y de enfermer韆, pues gran parte de las tareas se hacen en casa, cuando no hay presencia del personal m閐ico.

Viviana Rave, Enfermera Jefe de Servicios de la Unidad de Oncolog韆, comenta que una vez la paciente ingresa a la unidad de oncolog韆 o de quimioterapia, posterior a la valoraci髇 con el onc髄ogo, recibe una educaci髇 de los signos, los s韓tomas y los efectos secundarios o las toxicidades que pueden presentarse despu閟 de la administraci髇 de los tratamientos.

Debe aprender a convivir con n醬seas, inapetencia, alopecia o ca韉a del cabello -que se incrementa entre 15 y 20 d韆s despu閟 de la primera administraci髇 de la quimioterapia-, cambios en la piel, que requieren unos cuidados especiales que, en su mayor韆, se deben hacer en el hogar, entre las visitas de control y seguimiento.

Para sobrellevar estas condiciones, existen algunos consejos que Rave comparte a continuaci髇.


Recomendaciones para el cuidado

� Para el cuidado de la piel hay que hidratarse constantemente, preferiblemente con agua y jugos, y con el uso de cremas humectantes que no sean a base de alcohol, sino de emolientes, que se consiguen en tiendas dermatol骻icas.
� Utilizar todos los d韆s protecci髇 solar con bloqueador de 韓dice mayor a 50, en especial en cara, cuello y brazos, sin exponerse de forma directa a la luz solar.
� Los tratamientos pueden tener efectos secundarios en el tracto gastrointestinal, con diarrea m醩 que estre駃miento. Por eso es clave no consumir alimentos crudos o preparados en la calle.
� Todas las frutas deben estar peladas por completo.
� Mantener una buena higiene en la cocina y el ba駉, y en general en toda la casa.
� No estar en lugares con multitudes y no entrar en contacto con personas que padezcan alguna enfermedad, en especial si son contagiosas.
� Si vive con alguien y este se enferm�, tratar de conservar entre uno y dos metros de distancia, utilizar tapabocas y no compartir la habitaci髇.
� No automedicarse con alg鷑 producto que no tenga conocimiento el m閐ico o el personal de enfermer韆. Los pacientes tienden a realizar terapias naturales a base de plantas, con la creencia de que as� se mejorar醤 sus defensas o que se curar醤 del c醤cer. El problema es que, si esto se cruza con el metabolismo que genera el medicamento aplicado en la cl韓ica, puede aumentar la toxicidad a nivel de ri耋n o el h韌ado, o en algunos casos, suspender el tratamiento, afectando la efectividad del medicamento suministrado y la sobrevida de la enfermedad.
� No usar corta cut韈ulas para las u馻s, pues es probable que se generen focos de infecci髇.
� Durante la primera fase de quimioterapia, al ingerir doxorrubicina, que algunos paciente suelen llamar la 搎uimio roja� (que no es un nombre adecuado), es posible que la coloraci髇 en la orina y las heces sea roja al estar contaminadas de este medicamento. Por eso hay que tener precauci髇 y usar un ba駉 individual, o que el que se use reciba un aseo inmediato.
� La alimentaci髇 debe ser balanceada; no consumir embutidos, comer carnes rojas dos veces a la semana, y el resto de los d韆s pollo y pescado que son buenas fuentes de prote韓as.
� Comer cinco o seis veces al d韆, en promedio cada dos horas, as� no tenga apetito.
� Hacer alg鷑 tipo de actividad f韘ica, as� sea caminar. Nadar es otra buena opci髇, pero hacerlo en una piscina que est� aseada y no sea p鷅lica.
� No compartir la habitaci髇 o la cama con las mascotas y que quien est� en el tratamiento no se encargue de su higiene.
� No hay problemas con cargar beb閟.


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