Nuevo Noticia
Si tienes menos de tres deposiciones a la semana, sientes dificultad para defecar o presentas ambas situaciones, se considera estre駃miento. Conoce en este art韈ulo las posibles causas, los tratamientos y algunos aspectos para tener en cuenta sobre esta enfermedad.


Aunque el estre駃miento ocasional es muy com鷑, algunas personas experimentan estre駃miento cr髇ico que puede interferir en su capacidad de realizar sus tareas diarias. El estre駃miento cr髇ico tambi閚 puede provocar que las personas hagan demasiada fuerza para defecar y en general puede trastornar en gran medida la vida normal de una persona.

El doctor Santiago S醤chez Londo駉, gastroenter髄ogo de la Cl韓ica Medell韓, destaca que lo primero que hay que decir de esta enfermedad es que un adulto humano normal debe defecar de tres a cuatro veces por semana y eso es importante porque muchas veces las personas consultan porque no van al ba駉 todos los d韆s, situaci髇 que es completamente normal.

揚ara definir que un paciente padece de estiramiento tiene que partirse del hecho de que sus deposiciones a la semana sean inferiores a tres o cuatro ocasiones, que sientan la sensaci髇 de vaciamiento incompleto despu閟 de la defecaci髇, que deban hacer fuerza excesiva al momento del esfuerzo para defecar, y que eso se acompa馿 de deposiciones que sean como bolitas, de peque駉 tama駉 o en forma de cinta, aclara nuestro invitado.

Causas

El estre駃miento tiene m鷏tiples causas. Lo importante en esta enfermedad, as como con otras patolog韆s gastrointestinales, es definir si el estre駃miento es de origen org醤ico o es de origen funcional.

La gran diferencia entre ambas es que los estre駃mientos org醤icos son causados puntualmente por una enfermedad, mientras que los estre駃mientos funcionales dependen m醩 de la dieta y del estado del 醤imo.

Respecto al origen, el doctor S醤chez aclara que 搇os ex醡enes no est醤 dise馻dos para identificar puntualmente o con precisi髇 la causa del estre駃miento, sino que m醩 bien est醤 dise馻dos para descartar a grandes rasgos, las posibles enfermedades que puedan estar generando el estre駃miento.

El examen principal para diagnosticar esta enfermedad es la colonoscopia, pero no todos los pacientes deben someterse a esta prueba diagn髎tica, aclara el gastroenter髄ogo de la Cl韓ica Medell韓.

揝olamente las personas mayores de 45 a駉s o las personas que tengan alg鷑 factor de riesgo, por ejemplo, que est閚 perdiendo peso de forma anormal, que tengan sangrado a la hora de la deposici髇, que tengan anemia o aquellas personas en quienes ya se ensay un primer tratamiento y ese tratamiento fracas se deben someter a una colonoscopia, pero en personas que sean menores de 45 a駉s y no tengan factores de riesgo el diagn髎tico por lo regular es cl韓ico, es decir, atendiendo los s韓tomas que describe el paciente, puntualiza nuestro invitado.

Tratamiento

El doctor S醤chez Londo駉 aclara que el tratamiento tambi閚 depende de si es un estre駃miento de origen org醤ico o un estre駃miento de origen funcional.

En el caso de un estre駃miento org醤ico, el tratamiento va encaminado no tanto al estre駃miento, sino a la enfermedad que est caus醤dolo y hay m鷏tiples enfermedades que pueden generar estre駃miento.

揕o m醩 importante que como m閐ico se hace en el estre駃miento org醤ico es descartar, por ejemplo, el c醤cer, porque un tumor en el recto o un tumor en el colon puede generar un efecto obstructivo e impide el paso de la materia fecal. Pero no solo el c醤cer tambi閚 otro tipo de enfermedades como las de origen neurol骻ico o enfermedades de tejido conectivo u otras causas que generen estre駃miento, y en todos los casos habr韆 que controlar primero dicha enfermedad y despu閟 s darle manejo al estre駃miento, subraya.

Ente tanto, hay un punto muy importante que destaca nuestro invitado y es que cuando no hay enfermedades grandes que est閚 causando el estre駃miento, el estre駃miento puede deberse como tal a la alimentaci髇 y el estado de 醤imo o puede haber algunas alteraciones en la coordinaci髇 del ano y del recto.

揈s pertinente hacer esa diferenciaci髇 porque ninguno se configura como una enfermedad. Se tratan de manera muy distinta, las enfermedades del ano y el recto se tratan con terapia, llamada Biofeedback, y las enfermedades que corresponden a cuestiones de la alimentaci髇, particularmente el bajo consumo de fibra soluble o al estado de 醤imo se tratan con medicamentos que la gente com鷑mente llama para el colon irritable, detalla el especialista.

Recomendaciones

Respecto a las recomendaciones que pueden ser muy 鷗iles para la enfermedad, el doctor S醤chez indica que es vital entender que el consumo de agua en grandes cantidades no es tan ben閒ico, 損orque la gente piensa que cuando tiene mucho estre駃miento debe consumir much韘ima agua y eso es un mito, porque la inmensa mayor韆 del agua se reabsorbe en el organismo antes de llegar a colon, entonces no incide sobre absolutamente nada en el estre駃miento.

Pero hay otras cosas que s son recomendadas, por ejemplo, la actividad f韘ica, mientras m醩 se mueva la persona, m醩 se mueve el intestino. 揈s por eso que los pacientes que est醤 hospitalizados encamados durante largos per韔dos tienen tambi閚 largos per韔dos de tiempo sin lograr defecar, as que tener una rutina saludable de actividad f韘ica puede ayudar a regular un poco los movimientos intestinales.

Otro aspecto importante es la alimentaci髇, 搇as frutas, las verduras y los cereales, pero l骻icamente algunas frutas que tienen una mayor utilidad, sobre todo las fibrosas como la naranja, la mandarina, las ciruelas, la pitahaya, porque las frutas que son m醩 magras como el banano o la guayaba a veces generan un efecto contrario empeorar el estre駃miento. Las grasas particularmente que la materia fecal sea m醩 dura y dificultar la defecaci髇. Entonces tambi閚 hay que recordar que no se deben consumir alimentos fritos, que las carnes rojas, que son bastante grasosas, deben consumirse m醲imo tres veces por semana, puntualiza el doctor S醤chez.

Por 鷏timo, el gastroenter髄ogo de la Cl韓ica Medell韓 insiste en la importancia de entender que las personas no tienen que hacer deposiciones todos los d韆s, porque una de las cosas que m醩 da駉 nos pueden hacer es ir al ba駉 a sentarnos sin ganas, solo por rutina. Y eso no solamente empeora el estre駃miento, sino que empeoran la enfermedad de las hemorroides y tambi閚 hace que la persona se sienta m醩 ansiosa por no lograr las defecaciones.

揈s muy com鷑 que las personas cuando viajan, cuando est醤 fuera de casa o cuando hay visita, no sean capaces de defecar, pero eso, debo insistir, obedece m醩 a cuestiones de ansiedad y del estado del 醤imo. Debemos entender que ir a defecar no tiene ning鷑 misterio. Y que, si pasan uno, dos o tres d韆s de forma infrecuente sin ir al ba駉 esto no es un problema, siempre y cuando al momento de defecar no se tenga ninguna dificultad, incomodidad o dolor, concluye nuestro invitado.


Artículos sugeridos

Ver más

Calificaci髇:
Nombre:
Email:



Luka Antonio
Genial me pasaba lo mismo
14 Sep 23
5 meses 17 d韆s 9 horas 36 minutos

Luka Antonio
Genial me pasaba lo mismo
14 Sep 23
5 meses 17 d韆s 11 horas 31 minutos

Luka Antonio
Genial me pasaba lo mismo
14 Sep 23
5 meses 17 d韆s 11 horas 36 minutos

Luka Antonio
Genial me pasaba lo mismo
14 Sep 23
5 meses 17 d韆s 11 horas 38 minutos

Luka Antonio
Genial me pasaba lo mismo
14 Sep 23
5 meses 17 d韆s 11 horas 38 minutos

margarita G髆ez E
de mucho inter閟 todos estos art韈ulos. Muchas gracias!!
29 Ago 23
6 meses 3 d韆s 21 horas 1 minuto

Nuevo Mi documento